松子油味道宜人，容易被人体吸收，被广泛用于化妆品和营养品用途。它可以提高免疫力，所以它既适合于治疗也适合于预防。松子油的成分是独特的--它没有人工的等价物，因为它不能在实验室中合成。
获得的方法
- 它是通过压榨雪松果仁获得的。只使用木制压榨机，因为该物质与金属接触后会失去其药用和口感特性。
- 有两种压榨方法：冷和热。它们有以下区别。
- 热。顾名思义，果核要经过热处理，之后释放出液体。这是一种廉价的技术，不能保留坚果的有用特性，因此所产生的成分只能用于烹饪目的。
- 寒冷。一种更昂贵、更耗时的技术，由于这种技术，坚果核保留了其有用的特性，所产生的成分可用于任何目的。
组成和疗效
西洋杉的有用特性是由于其丰富的成分。它含有大量的氨基酸、维生素、精油、微观和宏观元素，对所有身体系统都有有益的影响。
饮用雪松油可以改善血液循环，使新陈代谢正常化。由于含有维生素E，雪松油促进细胞再生，防止皮肤老化，作为预防血栓和动脉硬化发展的措施。
雪松果仁中含有的B族维生素能改善中枢神经系统，对新陈代谢和血液成分有好处。该油还含有GLA（γ-亚麻酸），具有抗炎特性。它有助于最大限度地减少血液中 "坏 "胆固醇的数量，还能使脂肪代谢正常化，有助于健康减肥。
它还含有欧米茄-3和欧米茄-6多不饱和脂肪酸。摄入它们是健康新陈代谢的必要条件，因为人体无法自行产生它们。雪松油含有这些物质，其数量足以改善许多身体系统的状况。
它也被称为 "青春之源"，具有明显的抗氧化作用，中和自由基的影响，延缓身体的衰老过程，使男性和女性的荷尔蒙平衡正常化。
此外，这种油有助于治疗肾脏、呼吸系统、内分泌和泌尿系统的疾病。建议孕妇使用，以促进胎儿正常发育。该油在哺乳期也很有用，可以提高泌乳量并增加牛奶的脂肪含量。
应用的方式
西伯利亚松油不仅具有药用价值。由于其令人愉快的香气和味道，它可以在食物中食用。它经常被用作制备各种菜肴的食品添加剂。它也可以以纯粹的形式服用，每天1至2茶匙，随餐服用。
它也被用于外部，以这种方式应用于皮肤或添加到化妆品中。这使他们能够丰富其有用的维生素和微量元素。西伯利亚松油给皮肤带来健康和光亮的外观。也可以擦在头皮上，以加强头发。
